Hej  – du är din hästs lärare

Den här helgen kommer vi inte att hinna förändra allt. Det är heller inte meningen.

Mitt mål är istället att du ska åka hem med en tydligare riktning för din och din hästs fortsatta träning.

Först behöver vi komma ihåg något viktigt:

Hästen vet ingenting om tävling, ridturer, Gæðingalist eller vilka gångarter vi människor vill utveckla.

Hästen är ett flock- och flyktdjur. Den föds inte till ridhäst. Men hästen är nyfiken, läraktig och fantastisk på att lära sig genom erfarenhet. Det är därför vi genom tydlig och hästvänlig träning kan utbilda den till ridhäst.

Det betyder också att ansvaret ligger hos oss.

Om hästen inte förstår behöver vi fråga:

Har jag lärt hästen vad jag menar?

Och om något inte fungerar:

Vad behöver hästen – eller jag – lära oss för att komma vidare?

Du är en idrottsmänniska

Om du rider är du en idrottsmänniska – oavsett om ditt mål är tävling, bättre tölt eller fantastiska ridturer i skogen.

Och din häst är din träningspartner.

För att utbildningen ska vara hållbar behöver den därför ha en tanke, en plan och en riktning.

Det finns många duktiga instruktörer som kan hjälpa dig. De har olika kunskaper, erfarenheter och sätt att träna.

Men det finns en sak som ingen instruktör kan bestämma åt dig:

Vart vill DU med din häst?

Om du inte vet det är det lätt att åka från kurs till kurs, få fantastiska aha-upplevelser och några veckor senare hamna tillbaka i gamla spår.

Kom istället till din instruktör och säg:

Det här är vårt mål.
Det här tränar vi på.
Det här fungerar.
Här har vi fastnat.
Kan du hjälpa oss med nästa steg?

Då börjar du använda instruktören som den fantastiska resurs den kan vara – samtidigt som du behåller den röda tråden i din hästs utbildning.

Det är så jag vill att du ska se materialet om Gæðingalist.

Inte bara som en tävlingsgren.

Utan som en karta som hjälper dig att utbilda din häst målmedvetet, steg för steg.

Och under den här helgen behöver vi bara börja.

Tre frågor att ta med dig

1. Vart vill jag med min häst?

2. Hur vill jag att min häst ska kännas att rida?

3. Vad är vårt nästa lilla steg?

Det räcker som början

Gæðingalist

Från att rida till att träna med en plan

1. Vet du vad du tränar på när du sitter upp?

Vi är många som säger:

”Jag ska ut och rida.”

Men vad betyder det egentligen?

Vi rider en sväng i skogen, tränar lite tölt, gör några övergångar eller provar någon övning som instruktören visade förra veckan.

Men vad är målet?

Vad försöker vi utveckla hos hästen?

Vad ska hästen kunna lite bättre om tre månader?

Och hur vet vi när hästen är redo för nästa steg?

Det är här jag tycker att Gæðingalist blir väldigt intressant.

2. Vad är Gæðingalist?

Gæðingalist är en tävlingsform inom islandshästsporten, men jag vill att du för en stund glömmer själva tälingen.

Se istället Gæðingalist som ett system för målmedveten och hästvänlig utbildning av islandshästen.

Det hjälper oss att skapa:

en målbild – ett innehåll – en plan – och en väg framåt.

Istället för att bara fråga:

”Vad ska jag göra med hästen idag?”

kan vi börja fråga:

”Vad behöver min häst utveckla och vilken övning kan hjälpa oss dit?”

3. Från att rida till att träna

Det är skillnad mellan att rida och att träna målmedvetet.

Att rida kan vara:

”Jag rider en timme idag.”

Att träna målmedvetet kan vara:

”Idag ska jag hjälpa min häst att hitta bättre balans i övergången mellan skritt och tölt.”

Plötsligt har ridpasset ett syfte.

Och nästa ridpass kan bygga vidare på det förra.

6. Första steget – lugn och fokus

Det första steget är alltid:

LUGN OCH FOKUS

Det gäller oavsett om du arbetar med:

en unghäst från marken, en äldre ridhäst, en skogsmulle, en tävlingshäst eller en häst på Level 1, 2 eller 3.

Frågan är:

Är hästen mentalt närvarande, trygg och mottaglig för det jag ber om?

Om svaret är nej kan vi inte lösa problemet genom att kräva ännu mer.

Då behöver vi gå tillbaka till grunden.

8. Sedan bygger vi vidare

När lugn och fokus finns kan vi fortsätta utveckla exempelvis:

1. Rytm och takt

2. Framåtbjudning

3. Lösgjordhet

4. Kontakt

5. Rakriktning

6. Bärighet

7. Samling

Men om något börjar gå sönder högre upp i utbildningen behöver vi ibland gå nedåt i trappan igen.

Fråga:

Är hästen fortfarande lugn?

Har jag rytmen?

Finns framåtbjudningen?

Är hästen lösgjord?

Problemet syns kanske högst upp – men lösningen kan finnas längre ner.

10. Övningen är ett verktyg – inte målet

Vi tränar inte öppna bara för att kunna säga:

”Min häst kan öppna.”

Öppnan kan hjälpa oss att utveckla exempelvis:

balans, böjning, lösgjordhet, kroppskontroll och förståelse för hjälperna.

Samma sak gäller de andra övningarna.

Fråga därför inte bara:

”Kan min häst göra övningen?”

Fråga också:

”Vad vill jag utveckla hos min häst genom den här övningen?”

Det är en mycket viktig skillnad.

12. Du behöver inte tävla

Det här tycker jag är oerhört viktigt.

Du behöver inte vilja tävla Gæðingalist för att använda systemet.

Du kanske bara vill ha en fantastisk ridhäst att ta med ut i skogen.

Den hästen behöver också kunna:

• vara lugn och fokuserad

• gå fram på små hjälper

• reglera sin energi

• svänga och flytta kroppen

• göra övergångar

• stanna

• rygga

• balansera sig

• bära sig

• och känna sig trygg tillsammans med sin ryttare.

Det är fortfarande utbildning.

Gæðingalist ger dig bara ett sätt att strukturera den.

14. Träningsstegen blir din kompass

Under ditt hästliv kommer du förmodligen att träna för många olika instruktörer.

De använder olika ord och olika övningar.

Ibland kan råden till och med verka motsäga varandra.

Då kan träningsstegen bli din kompass.

Fråga:

”Vad försöker den här övningen utveckla hos min häst?”

Lugn och fokus?

Rytm?

Framåtbjudning?

Lösgjordhet?

Kontakt?

Rakhet?

Bärighet?

När du förstår varför du gör en övning börjar du förstå din egen träning.

16. Från ryttare till hästens tränare

Det är egentligen dit jag vill komma.

Jag vill inte bara att du ska bli bättre på att rida.

Jag vill att du börjar se dig själv som:

DIN HÄSTS TRÄNARE

En bra tränare frågar:

Var befinner vi oss idag?

Vad behöver min häst utveckla?

Vilket är nästa lilla steg?

Vilken övning hjälper oss dit?

När ska jag vara nöjd, sluta och berömma?

Det är målmedveten och ansvarsfull hästutbildning.

17. Din uppgift inför kursen

Titta igenom övningarna på Level 1.

Välj sedan tre:

1. En övning som ni redan kan ganska bra.

2. En övning som du tror skulle utveckla din häst.

3. En övning där du tänker: ”Hur sjutton ska vi göra det här?”

Ta med dig de tre till kursen.

Då kan vi börja prata om något mycket mer intressant än vilka övningar som står på ett papper.

Vi kan börja prata om:

din hästs utbildning.

18. Ta med dig detta

Gæðingalist ger oss målbilden.

Träningsstegen visar vägen.

Övningarna är våra verktyg.

Hästens välbefinnande bestämmer tempot.

Och när vi kombinerar dessa går vi från:

”Jag ska ut och rida.”

till:

”Jag ska utbilda min häst med en tanke, en riktning och ett mål.”